Vous avez décidé de perdre du poids et les résultats d’un régime associé au sport tardent à venir ? Les produits minceur sont souvent présentés comme une aide.
Aucun produit ne fait maigrir à lui seul : la réglementation interdit d’ailleurs de leur attribuer une perte de poids rapide ou chiffrée. La perte de poids durable repose sur l’alimentation et l’activité physique.
Certains compléments alimentaires peuvent provoquer des effets indésirables ou interagir avec des médicaments : l’Anses recommande la prudence.
Avant d’acheter un produit minceur
Quelques précautions :
- Avant de vous lancer dans l’achat d’un quelconque produit minceur, vous devez absolument consulter un médecin nutritionniste qui vous conseillera et vous guidera sur le produit qui vous convient le mieux, en fonction de votre morphologie, ainsi que de votre état de santé.
- Méfiez-vous des avis en ligne et des promesses de résultats : ils ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de santé.
